T.T.T
IL BLOG
Stretching
Pubblicato da Mauy coach in PREPARAZIONE ATLETICA • 10/01/2010 18.47.05
Quali sono i vari metodi di allungamento per i muscoli e tendini.
Tecnica e tattica
Pubblicato da Mauy coach in TECNICA • 10/01/2010 18.45.26
Condizionamento arti
Pubblicato da Mauy coach in CONDIZIONAMENTO • 10/01/2010 18.43.41
Lavoro ai pao
Pubblicato da Mauy coach in PREPARAZIONE ATLETICA • 10/01/2010 18.39.14
I pao ed i focus sono speciali cuscini da colpire che vengono tenuti dal istruttore sulle braccia.
Lavoro al sacco
Pubblicato da Mauy coach in PREPARAZIONE ATLETICA • 10/01/2010 18.35.41
Che tipo di preparazione atletica adottate voi.
Pubblicato da Mauy coach in PREPARAZIONE ATLETICA • 29/08/2009 13.18.24